L’hypnose est une pratique médicale bien établie qui s’est révélée être une solution efficace pour les personnes désireuses d’arrêter de fumer. L’hypnothérapie agit en brisant les comportements négatifs et les schémas de pensée liés au tabagisme, tel que fumer pour…
Lire la suiteFumer est devenu une action régulière et répétée dans la vie quotidienne des fumeurs. La satisfaction après avoir fini une tige de cigarette est apparue sur leurs visages. Et parmi cela, la nicotine est un élément clé dans le processus…
Lire la suiteLes idées sur les impacts de la cigarette électronique diffère d’une personne à une autre. Sur ceux, on est perdu sur les intérêts que l’on devrait porter à son usage ou non. Toutefois, une étude faite par une agence de…
Lire la suiteLa cigarette électronique, qui a fait fureur au point de fasciner même les non-fumeurs, est largement utilisée depuis le début des années 2010 et constitue le meilleur moyen d’arrêter de fumer, mais il y a beaucoup de confusion et de…
Lire la suiteArrêter les habitudes tabagiques n’est pas une chose facile. Si vous voulez réussir, vous devriez avoir une bonne motivation. On dit souvent que ce dernier est le cerveau de toutes les actions. Elle vous aide à poursuivre vos objectifs. Alors,…
Lire la suiteLes fumeurs savent que l’arrêt du tabac entraîne la prise de quelques kilos. Cependant, il n’est pas nécessaire de réagir de manière excessive, car vous pouvez éviter ce problème complètement. D’ailleurs, il est préférable d’arrêter de fumer et de commencer…
Lire la suiteUn moment donné, vous rendez compte ou que vous vous faites une conscience qu’il était temps pour vous d’arrêt le tabac. Il y a plusieurs raisons qui peuvent vous pousser à arrêter : votre compagnon, votre santé, votre âge, etc….
Lire la suiteUne personne est généralement considérée comme exempte de dépendance au tabac pendant 6 à 12 mois après avoir arrêté de fumer définitivement sans rechute. Cependant, les anciens fumeurs ne sont jamais complètement sûrs de recommencer à fumer. La chance de…
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